درمان و کنترل آکنه چیست؟

آکنه شایع ترین بیماری پوستی است و تقریباً 85 درصد از جمعیت را در مقطعی از زندگی ما تحت تأثیر قرار می دهد که در کلینیک پارسی خانه اصفهان توسط متخصص پوست و مو دکتر نسرین معتمدی فرد درمان می شود. نوجوانی شایع‌ترین زمان برای تجربه درمان و کنترل آکنه است، زیرا در این دوران سطح هورمون‌ها افزایش می‌یابد که غدد چربی را تحریک می‌کنند تا بزرگ شوند، تولید سبوم (روغن) را افزایش می‌دهند و احتمال بروز آکنه را افزایش می‌دهند.

در حالی که بسیاری از افراد مبتلا به آکنه برای می توانند آن را با درمان های بدون نسخه کنترل کنند، برای برخی که آکنه آنها پیشرفته تر است، کمک یک متخصص لازم است.

آکنه عامل اصلی کاهش عزت نفس و اعتماد به نفس در ظاهر صورت است. آکنه نه تنها در نوجوانان دیده می شود، بلکه بسیاری از بزرگسالان نیز از آکنه قابل توجهی رنج می برند. تغییرات هورمونی، عفونت های باکتریایی و عدم تعادل در شیمی بدن شما می تواند باعث بروز آکنه شود  که دردناک، شرم آور است و می تواند اعتماد به نفس شما را کاهش دهد.

و اگر آکنه مشکل ساز به تنهایی کافی نبود، کسانی که با گذشت زمان بر جوش های بزرگ غلبه می کنند، معمولاً با عواقب اسکار آکنه مواجه می شوند .

راه حل آکنه چیست؟

در مورد اینکه آکنه یک “بیماری” است یا “یک بیماری پوستی” نظرات مختلفی وجود دارد. در هر صورت، مهم است که بدانیم  آکنه را نمی توان درمان کرد، فقط کنترل کرد. همیشه یک راه حل سریع نیست، اما امید خود را از دست ندهید!

همه می خواهند هرچه سریعتر از شر آکنه خلاص شوند، به همین دلیل است که راه حل سریع بسیار جذاب به نظر می رسد. واقعیت این است که درمان آکنه به زمان و صبر نیاز دارد. در موارد خفیف که ممکن است به معنای یک هفته باشد، اما برای اشکال شدیدتر آکنه، ممکن است چند ماه طول بکشد. نکته مثبت این است که در طول مسیر نتایجی را خواهید دید.

همچنین درک این نکته به همان اندازه مهم است که از آنجایی که همه موارد آکنه یکسان ایجاد نمی شوند، هیچ درمانی وجود ندارد که برای همه مشکلات آکنه مناسب باشد. پوست هر کس متفاوت است و محصولات و درمان های زیادی وجود دارد که دشوار است بدانید که چه چیزی موثر است و از کجا شروع کنید!

و از آنجایی که پوست هر فرد متفاوت است، آنچه برای یک فرد کار می کند، ممکن است برای شما مفید باشد یا نباشد. آکنه می تواند به همان اندازه داخلی باشد که خارجی باشد، بنابراین یافتن راهی برای پاکسازی پوست می تواند بسیار طاقت فرسا و خیلی سریع باشد!

کدام درمان آکنه برای من بهترین است؟

جوش های ناگهانی فوق العاده خسته کننده هستند و حتی اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید، آرایشی کنید که منافذ پوست شما را مسدود نکند، روبالشی خود را به طور منظم عوض کنید و از محصولات مراقبت از پوست ضد آکنه (مانند پاک کننده هایی که حاوی موادی مانند اسید سالیسیلیک هستند) استفاده کنید، همچنان می توانید از خواب بیدار شوید. کشف ناخوشایند این که یک جوش راه خود را به سطح پوست شما فشار داده است.

در نهایت، آکنه نتیجه زمانی است که منافذ پوست شما با چربی، پوست مرده یا باکتری مسدود می شود. هر منافذ پوست شما سوراخی برای فولیکول است. فولیکول از یک مو و یک غده چربی (روغنی) تشکیل شده است. هنگامی که همه چیز همانطور که باید کار می کند، غده روغن سبوم (روغن) را آزاد می کند، که به سمت مو حرکت می کند، از منافذ خارج می شود و روی پوست شما می رود. سبوم پوست شما را روان و نرم نگه می دارد.

رهایی از آکنه

اما زمانی که به درستی کار نمی کند، ممکن است یک یا چند مشکل در فرآیند روانکاری رخ داده باشد و این می تواند باعث آکنه شود. مشکلات ناشی از غدد چربی “سرکش” است. این غدد چربی زیاد و سلول های پوستی زیادی تولید می کنند و باعث ایجاد چربی و پلاگ های پوستی می شوند که چرخه آکنه را شروع می کنند. درمان آکنه متکی به یافتن بهترین درمان برای دفع باکتری های زیرین که در منافذ پوست شما گیر کرده، کنترل چربی سبوم و ترمیم آسیب های موجود آکنه مانند جای زخم خفیف است.

دکتر نسرین معتمدی فرد باتجربه ما بر مبارزه با علت اصلی جوش‌ها تمرکز می‌کند و درمان‌های داخل کلینیک لیزر موهای زائد پارسی را با محصولات مراقبت از پوست حرفه‌ای خانگی و توصیه‌هایی ترکیب می‌کند تا نتایج قابل مشاهده را تسریع کند و به شما کمک کند کنترل پوست خود را دوباره به دست آورید.

مطالعات نشان می دهد که آکنه می تواند با انزوای اجتماعی، خودآگاهی، عزت نفس پایین، کاهش چشم انداز شغلی، اضطراب، افسردگی و حتی افکار خودکشی مرتبط باشد، بنابراین مهم است که در اسرع وقت به دنبال کمک پزشکی باشید.

حفظ سلامت پوست در آکنه

برای حفظ سلامت و لطافت پوست، غدد چربی یا چربی پوست ما سبوم تولید می کنند. آکنه زمانی اتفاق می‌افتد که غده چربی بیش از حد فعال (حاوی فولیکول مو) با روغن (سبوم که روغن طبیعی تولید شده توسط بدن است) و سلول‌های مرده پوست مسدود می‌شود و به باکتری‌ها (باکتری به نام پروپیونی باکتریوم آکنه) کمک می‌کند تا تکثیر شوند. به جوش های آکنه با تکثیر باکتری، سیستم ایمنی بدن ما به شکل چرک، قرمزی، خارش یا درد به آن واکنش نشان می دهد.

مشخصه آن دانه های سر سیاه یا سرسفید، جوش، پوست چرب و جای زخم احتمالی است. این بیماری عمدتاً مناطقی از پوست با تعداد نسبتاً زیادی غدد چربی را تحت تأثیر قرار می دهد، از جمله صورت، قسمت بالایی قفسه سینه، پشت و شانه ها. سایر منافذ پوست شما، که منافذ غدد عرق هستند، معمولاً در ایجاد آکنه نقش ندارند.

از آنجایی که آکنه یک نگرانی جدی برای پوست است، انتخاب درمان های خانگی مانند شستن مکرر صورت، نوشیدن آب زیاد و غیره ممکن است موثر نباشد. از این رو، پیشنهاد می کنیم به دنبال کمک حرفه ای باشید. اولین قدم برای شناخت آکنه با درک پوست ما شروع می شود.

چه کسانی از آکنه رنج می برند؟

آکنه بیشتر در بین نوجوانان شایع است، اگرچه بزرگسالان نیز ممکن است از آکنه و آکنه رنج ببرند . پسران و مردان جوان نسبت به دختران نوجوان دارای سطوح بالاتر آندروژن (هورمون های مردانه مانند تستوسترون) هستند، بنابراین احتمال بروز آکنه در آنها بیشتر است و متاسفانه احتمال بروز آکنه های شدید نیز بیشتر است.

آندروژن ها تنها هورمون هایی نیستند که در بروز آکنه نقش دارند . بسیاری از زنان و دختران نوجوان متوجه می شوند که آکنه آنها درست قبل از پریود بدتر می شود. این به دلیل تغییرات در هورمون های جنسی زنانه (مانند استروژن) است که می تواند به انسداد و التهاب منافذ کمک کند.

تجمع باکتری ها در منافذ، تحریک یا خراش پوست ، استرس ، عوامل ارثی و سایر اشکال فعالیت هورمونی نیز نقش مهمی در ایجاد آکنه دارند.

زنان بیشتر از آکنه های مداوم رنج می برند. در برخی موارد، این به این معنی است که آکنه ممکن است حتی در دهه 30 و 40 سالگی نیز وجود داشته باشد. زنان همچنین می‌توانند برای اولین بار بعداً در زندگی دچار آکنه شوند و بار آکنه بزرگسالان را تحمل کنند – وضعیت ناامیدکننده‌ای که شایع‌تر می‌شود و به نظر می‌رسد با هورمون‌ها و استرس مرتبط است.

تغییرات هورمونی مربوط به بارداری یا قطع و شروع داروهای ضد بارداری خوراکی (قرص) می تواند باعث ایجاد آکنه در برخی از زنان شود.

هنگامی که به اواسط 20 سالگی خود می رسید، آکنه اغلب به خودی خود از بین می رود، به خصوص در مردان. با این حال، برای برخی از جوانان آکنه یک مشکل جدی و مداوم است که برای مشکلات جسمی و روانی که گاهی اوقات آکنه می تواند ایجاد کند، نیاز به کمک پزشکی دارد

علت آکنه چیست؟

چهار عامل اصلی باعث ایجاد آکنه می شوند:

• فولیکول های مو توسط چربی و سلول های مرده پوست مسدود شده است
• تولید نفت اضافی
• باکتری ها
• فعالیت بیش از حد یک نوع هورمون (آندروژن)

آکنه معمولا در صورت، پیشانی، قفسه سینه، قسمت بالایی پشت و شانه ها ظاهر می شود زیرا این نواحی پوست بیشترین غدد چربی (چربی) را دارند. فولیکول های مو به غدد چربی متصل هستند. دیواره فولیکول ممکن است برآمده شده و یک سر سفید ایجاد کند. یا ممکن است پلاگین به سطح باز شده و تیره شود و باعث ایجاد جوش سرسیاه شود. جوش سرسیاه ممکن است شبیه کثیفی باشد که در منافذ گیر کرده است، اما در واقع منافذ با باکتری و روغن انباشته شده است که وقتی در معرض هوا قرار می گیرد قهوه ای می شود و اکسید می شود.

علت انسداد آکنه

علت انسداد غده اغلب می تواند موهایی باشد که در داخل غده پیچ خورده یا شکسته و باعث ایجاد پلاگینی می شود که باز شدن منافذ را مسدود می کند. پلاگین از خروج چربی و سلول های مرده پوست از غده جلوگیری می کند.

تولید بیش از حد روغن در داخل غده، معمولا در نتیجه هورمون ها (آندروژن ها)، همچنین می تواند باعث انسداد خود غده با نتایج مشابه شود. تجمع باکتری ها در منافذ، تحریک یا خراش پوست، استرس، عوامل ارثی و سایر اشکال فعالیت هورمونی، مانند دوره های قاعدگی، نیز نقش مهمی در ایجاد آکنه معمولی دارند.

پوسچول ها (جوش ها) لکه های قرمز برجسته با یک مرکز سفید هستند که زمانی ایجاد می شوند که فولیکول های مسدود شده مو ملتهب یا با باکتری عفونی شوند . انسداد و التهابی که در اعماق فولیکول‌های مو ایجاد می‌شود، توده‌هایی شبیه کیست در زیر سطح پوست شما ایجاد می‌کند. در ابتدا این توده ها به صورت توده های کوچک قرمز حساس به نام پاپول شروع می شوند.

همانطور که باکتری ها در این جوش ها ایجاد می شوند، یا زمانی که یک سری از جوش ها نزدیک به هم جمع می شوند، گره هایی را تشکیل می دهند (توده های بزرگ، جامد و دردناک زیر سطح پوست). در برخی موارد، ندول‌ها چنان عفونی می‌شوند که ضایعات کیستیک خشمگین، قرمز و بسیار دردناک پر از چرک در زیر سطح پوست ایجاد می‌کنند (که به آن آکنه کیستیک نیز گفته می‌شود.